龙马潭区鱼塘街道望山坪社区开展“学会智慧地对待情绪”家庭教育讲座

　　3月22日，泸州市龙马潭区鱼塘街道望山坪社区工会、妇联邀请龙马潭区妇联主席常红、家庭教育讲师张语霏为辖区家长开展了一次“家长情绪管理”讲座，40余名家长参与讲座。

　　在讲座过程中，讲师通过家长们在实际生活中可能遇到的一些情况，例举身边鲜活的事例，通过一些典型案例和方法来调整自己的情绪，合理的宣泄情绪、转移注意和深呼吸等等方法来进行自我调整，让大家明白在遇到事情时，应先处理好情绪，再处理事情；同时，向家长们介绍了相关的心理治疗方法和资源，为有需要的家长提供了更多的帮助和支持。

　　“要想做合格家长远比想象中要困难许多，希望社区以后能多开展此类活动，让我们有更多机会去学习、沉淀”，社区居民刘女士谈到。下一步，鱼塘街道望山坪社区将积极整合辖区内外教育资源，营造终身学习氛围，为居民提供多形式、多内容的教育服务，促进居民教育的发展、进步。（刘倩）

编辑：李永鑫

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