泸县云龙镇上坪学校开展心理健康讲座

　　6月4日，泸县云龙镇上坪学校邀请泸县实验学校心理教师程思全开展“言语有温度  拒绝语言欺凌”为主题的心理健康讲座。上坪学校6至8年级共100余名师生参加。

　　讲座上，程思全老师用一系列简单的互动小游戏“天黑请闭眼”“纸的心事”，让同学们切身体会“语言欺凌”带来的心理感受，引导大家通过增强同理心，同时，还通过身边的事物举例和提问互动，向同学们展示了如何接纳情绪、调整思想、放松身心的方法，并教授如何在学习和生活中自如释放压力、获得阳光心态的方式方法，给予大家很好的启发和帮助。最后，程老师演示了“扎水瓶”实验，教给同学们正确应对暴力语言办法。

　　程思全老师生动精彩的宣讲，博得了同学们一阵阵热烈的掌声。讲座结束后，同学们纷纷表示：“虽然这些知识从书本上也能看到，但老师的讲解更深入人心，让我受益匪浅。”

　　此次活动，不仅让孩子们对心理健康知识有了更深入地认识和理解，更是教会孩子们如何将这些知识应用到实际生活中去，帮助他们更好地面对各种挑战和困难。下一步，我们将继续关注心理健康问题，并致力于推广更多心理健康知识，为学生的健康成长保驾护航。（罗玉梅　刘菊）

编辑：游江

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