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川南在线 发布时间：2023-02-22
立春一过，天气回暖，万物复苏。春季是疾病高发的季节，也是新冠病毒感染的高峰期，为增强居民的养生意识，帮助调理“阳康”后的身体不适，近日，泸州市龙马潭区小市街道回龙湾社区新时代文明实践站特别邀请西南医科大学附属中医医院的主治医师、教授向未，在社区开展“春季养生悦生活 防病养阳两手抓”健康科普知识讲座。
现场以提问的形式介绍从“衣、食、住、行”等生活细节上进行养生保健，倡导大家“预防为主 治疗为辅”的健康理念，以合理的方式安排饮食起居，并建议根据自身情况合理安排一些户外运动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
社区居民曾嬢嬢表示：听取了老师的健康科普知识讲座，极大丰富了我们的养生知识，对我们“阳康”后的养护具有很强的现实意义和教育意义，是一场＂及时雨＂。（唐梅）
编辑：李永鑫
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