学传统中医文化 练五禽古法健身┃江阳区华阳街道中医药健康服务进社区

为发挥中医强身健体特色优势，积极推进全民健身运动。6月8日，泸州市江阳区佳乐商圈党委携手西南医科大学附属中医医院眼科党支部、华阳街道春景社区党委在太平人寿保险有限公司泸州中心支公司开展“学传统中医文化 练五禽古法健身”春晖医生蒲公英行动·中医药健康服务进社区活动，传授居民中医传统养生功法，传递中医文化知识。

活动首先由四川省防盲指导专家西南医科大学附属中医医院眼科主任牟琳教授给居民群众讲授常见眼病的防治知识，加深了群众对干眼症、青光眼、白内障等常见眼病的了解。随后由2名眼科护士结合视频进行五禽戏的全程动作展示。

五禽戏是非物质文化遗产，也是中国的一项传统体育，具有极高的医学价值。居民们都很珍惜这次学习机会，非常投入的听讲、练习。通过护士老师现场带领居民们模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态，大家很快掌握了五禽戏的要领，达到了在活动结束后也能自己在家更好地练习“五禽戏”的活动目标。

通过开展此次活动，人民大众了解了眼科知识，同时弘扬了中华优秀传统文化。下一步，社区将继续积极引导群众科学健身，提高居民群众健康意识，营造快乐健身、全民健身的浓厚氛围。（文/图 王欣烁）

编辑：肖昂

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