泸县玉蟾街道：普及健康知识 倡导健康生活

　　为进一步增强辖区居民养生保健意识，提高居民身体健康素质，近日，泸县玉蟾街道清平社区携手至美社会工作服务中心组织召开“康养健康茶话分享会”暨健康养生讲座，共有60余人参加。

　　活动特别邀请了泸县福欣公益文学教授到场来为大家讲解健康养生知识。教授以生动的语言和深入浅出的方式，分享了他对中医养生的独特见解：“万病之源源于血，百病之由由于气，经络通则百病消，血液清洁则颜如玉。”他通过望、闻、问、切四种诊察方法，详细解析了人体各种临床生理、病理现象，让大家对中医的基本理论有了更深的理解。

　　讲座结束后，现场的居民们纷纷提出了他们关心的健康问题。有人询问为什么每天早上起床时会掉很多头发，有人疑惑为何夜里总是无法安眠，还有人诉说自己偶尔会感到手脚麻木。教授耐心地回答了这些问题，同时也详细解释了秋季如何养生以及在中医健康养生中的作用，以及如何通过饮食、起居和运动来保持身体健康。

　　此次活动不仅辖区使居民们对“如何健康生活”有了更深入的了解和认识，也提升了他们运用中医自主预防疾病的能力，树立了健康、文明、科学的生活方式。在未来，玉蟾街道将继续举办更多的健康讲座和义诊活动，普及健康知识，帮助辖区居民形成自主自律的健康行为，共同营造一个健康、文明、和谐的良好环境。（张毅　陈雪峰）

编辑：游江

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