冬春季节流感流行 家里经常开窗换气

    “雾霾天气，家庭如何做好防护呢？”“流感疫苗应该怎么接种？”“患流感后，是否一定要住院？”……近日，泸医附院感染呼吸科主任黄永茂教授来到本报，为市民解答有关呼吸系统传染病的防控。

    市民：最近一段时间，泸州总是雾霾天气，家庭如何做好防护呢？

    黄永茂：这个季节多雾，小孩和老人早上最好不要外出，因为雾中的尘粒较多，有微生物等有害物质。如果一定要出门，最好戴口罩，一般的口罩即可。

    市民：随着人们的生活环境的改变，其流行模式也同样发生转变，出现流行无规律、全年发病的现象，那么如何预防呢？

    黄永茂：针对这样的情况，要经常开窗换气，保持室内空气新鲜；搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁；养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手；保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、酗酒；经常锻炼身体，保持均衡营养，注意劳逸结合，提高自身抗病能力；根据天气变化，适时增减衣服，避免着凉；儿童、老年人、体弱者、慢性疾病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所（尤其是中央空调开放的地方）；如果有发热、咳嗽等症状，应及时到正规的医疗单位检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人；不要自行购买某些药物，不要滥用抗生素；儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。

    市民：流感有哪些表现？是不是冬春季节多发？

    黄永茂：流感主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。所有人群普遍易感。流感全年散发，冬春季节易流行。流感的症状包括：发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐和/或腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状，无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。

    市民：哪些人在患流感后应给予高度重视？

    黄永茂：妊娠期妇女；伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)、19岁以下长期服用阿司匹林者；肥胖者（体重指数≥40危险度高，体重指数在30-39可能是高危因素）；年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；年龄≥65岁的老年人，这些人群，患了流感后要高度重视。

    市民：患流感后需要住院吗？

    黄永茂：患了流感后，要多休息，多饮水，密切观察病情变化；对高热病例可给予退热治疗。如果出现下列表现，则应该住院：持续高热＞3天；剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；影像学检查有肺炎征象等。

    市民：请问黄教授，如何进行流感疫苗的接种呢？

    黄永茂：临床上，采用灭活疫苗效果较好。老人,儿童,严重慢性病患者,免疫力低下及可能密切接触患者的人员，每年都应该接种1次。不过，对鸡蛋过敏者、急性传染病患者、精神病患者、妊娠期前6月、6个月以下婴儿等，建议不接种流感疫苗。（周丽）

编辑：马庆娟

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