酒城新报·人物舒思瑶：旋转跳跃的体操精灵

　　近日，一位女孩在墙面上做出“一字马”高难度动作的照片走红网络。照片上的女生两腿撑在墙面，身体呈倒挂式，手还能触到脚踝，引发众多网友“膜拜”，被称为“新版一字马女神”。

　　这位“一字马女神”正是酒城新报•校园文化报62期曾报道过的泸州女孩舒思瑶（详细内容请扫描右边二维码），她于今年3月在第33届世界艺术体操锦标赛匈牙利站的比赛中，为中国队收获一金一银，助力中国艺术体操队在世界杯赛场上首次实现了金牌梦想。艺术体操一直被称为“地毯上的芭蕾”，人们欣赏赛场上体操姑娘们优美飘逸的动作之时，很少有人看到唯美的表演背后，这些精灵般美丽的女生究竟经历了多么艰苦的训练，新报记者近日专访了舒思瑶，请她为大家揭秘艺术体操的幕后。

　　苦练九年  终登上世界舞台

　　舒思瑶8岁时，当时泸州市艺术体操队赫赫有名的教练吴伟清，到泸师附小选拔人才，一眼就看上了她。思瑶也不负众望，以最好的综合成绩入选市队。于是她放弃了学校的文化课，选择了专业的艺术体操培训。两年后，她顺利进入了成都运动技术学院学习艺术体操的个人项目和集体项目。“虽然入行晚了一点（一般学习艺术体操的孩子都在6岁就开始训练），但刻苦的训练，加过硬的舞蹈功底和强烈的表现欲，让这个孩子对艺术体操充满了激情。”吴老师回忆思瑶当年的训练情景时说，“她和其他孩子不一样，无论多苦她都能忍，而且她很乐意表现自己，这一点是艺术体操非常需要的。所以每一次选拔都能脱颖而出，我知道有一天这个孩子一定会出人头地。”

　　果不其然，凭借突出的实力，17岁的舒思瑶于2009年下半年进入了国家队，并于今年和团队一起为中国艺术体操队赢得了第一块金牌。

　　据四川省艺术体操教练袁贞琳介绍，要进入艺术体操国家队，需要经过层层选拔。首先要在幼儿园和小学低年级普及艺术体操活动的基础上， 为女孩创造显露才华的条件，从中发现人才，选出苗子。然后在有一定训练基础的运动员中选出更有才能、有培养前途的优秀运动员进入省队，进行高层次的专项训练，代表各单位参加国内外比赛。最终从这些优秀运动员中挑选出运动成绩最佳、形体、素质及心理条件最出色的选手，进入国家队，代表国家参加世界重大比赛。

全家福

　　冠军路上  离不开“狠心”老妈

　　思瑶的母亲杨秀红是泸州海天公证处的一名优秀公证员，曾获中国公证界最高荣誉——全国优秀公证员称号。她行事果断，坚守原则，富有创新精神。这样一个优秀的母亲，“逼”出了思瑶今天的好成绩。

　　在思瑶眼中，杨秀红是个“狠心”妈妈。在思瑶很小时，她就用电子琴、民族舞、画画、英语等课外的学习把小思瑶压得喘不过气。课堂内的学习更是要求严格，只要不是第一，就会被她训。当思瑶渐渐懂事了，她又“硬逼”着女儿去成都学习艺术体操。长期的孤独和艰苦有时让思瑶觉得妈妈“狠心”。

　　采访时，杨秀红高兴地与记者一起分享手机里女儿的照片。突然，她眼里噙满泪花，原来手机屏幕上出现了一张思瑶的脚严重受伤的照片。“我最对不起的就是我的女儿。如果让我重新选择，我不会再让她吃这么多苦。每当想起女儿受不了减肥和魔鬼般的训练而苦苦哀求我接她回去时，每当看到她一次又一次在QQ空间里书写自己的孤独和艰苦时，作为母亲，我内心真的很煎熬。谁不心疼自己的闺女？但既然选择了，就不要中途放弃。”杨秀红说，当听到女儿在艺术体操世界杯上获金时，她的激动心情简直无法形容。

生活中爱自拍的90后女孩

　　梦想奥运  自我超越让她充满能量

　　照片上的舒思瑶，浓眉大眼，美丽阳光。她告诉记者：“艺术体操带给我的是一种享受，现在已经是我生命中不可或缺的一部分。无论训练有多苦，想到为之付出的艰辛，便咬咬牙挺过了。”

　　一次又一次的比赛，让舒思瑶进步更快，她强烈的表现欲让她在比赛中总是能够取得好成绩，一次一次的超越也让她浑身充满了能量，“我会坚持最初的梦！”舒思瑶在电话中透露出无限的青春活力与坚强自信。

　　谈到未来的目标，思瑶笑说：“艺术体操一直被认为是‘最美丽的奥运会项目’，能够进奥运会是我的梦想。我也一直为之努力。”

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“一字马”是她的绝活



世界体操锦标赛匈牙利站中国队所获奖牌

　　舒思瑶告诉你国家艺体队的“血泪史”

　　三天只吃一块巧克力

　　台上一分钟，台下十年功，舒思瑶辛苦拼搏了多年，也是为了在舞台的那一刻绽放自己最美丽的一面。她说，在她的艺术体操生涯中，每一天都像是封闭式军事化管理。一个星期7天，她们天天都得训练，还要上文化课。

　　艺术体操的难度虽然不像竞技体操那样高，但是难处在于相互之间的默契配合以及动作的协调性与艺术表现力。因此，每一套动作都要反复不断地雕琢才能做到尽善尽美。

　　训练常受伤  多个关节有劳损

　　舒思瑶每天早上7点钟吃早餐，8点就要进馆训练，中午吃完饭休息两个小时，紧接着又要开始下午的训练，一直要到晚上6点半才能收工。这还只是大体的作息时间表，因为每天的集训要达标了才能休息，如果没有完成还得重来。“训练让我们的身上都有着不同程度的伤病，有的是颈部、腰部、踝关节的严重劳损，有的是训练中突然造成的骨头移位。所以无论谁有了伤，都在简单的推拿之后，忍痛继续训练。”舒思瑶说，团队中每一个成员都是不可或缺的，谁也不想拖后腿。

比赛完后思瑶和队友自拍

比赛中的舒思瑶和她的队友们

　　节食很痛苦  让她用头撞墙

　　“这些本来应该被当作宝贝的“小公主们”少了和同龄人一样的快乐，训练占去了大部分时间”。教练袁贞琳表示，她们也很心疼这些孩子，队员们就是“自己的女儿”，但为了能做好工作，她们扮演的是“严父”而不是“慈母”的角色。有时候孩子们忍不住苦累偷偷掉眼泪，教练们看在眼里，却只能适当地安慰。

　　对于艺术体操运动员而言，节食是生活中最常态也是最痛苦的事情。为了控制体重，在比赛和训练中，甚至连喝水的量都严格控制。舒思瑶说，她们每天会测量两次体重，一次是训练前，一次是训练后。她曾经为节食痛苦不堪，为了控制体重，她有时一天都吃不上一个馒头，更不用说吃肉了。“小时候在省队训练，我受不了节食的痛苦，哭着要回家，还用头撞过墙。那个时候我不理解教练们为什么那么狠心，我觉得我越控制体重越要长胖，连喝水都要胖。我记忆最深刻的是三天只吃了一块巧克力，一个星期瘦了整整三公斤。”舒思瑶回忆着这段故事笑了出来。“我们的体重虽然不用精确的控制到斤两，但是必须要在舞台上看起来瘦，所以节食是在所难免的，你要在这个舞台上走下去，就必须要保持好的身材。”（记者 郭婷/文 受访者供图）

编辑：马庆娟

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