宜宾举行首个全国“残疾预防日”义诊宣传活动

25日，宜宾城区中山广场上举行全国残疾预防日义诊宣传活动

　　今年8月25日是全国第一个残疾预防日。当天上午，宜宾首个“残疾预防日”义诊宣传活动在城区中山广场举行。

　　宣传活动以“推进残疾预防，建设健康中国”为主题，以残疾预防核心知识宣讲为重点，以广大公众能够识别致残风险为目的，宜宾市残联组织市妇幼保健院、市一医院、市二医院的专家医生以及中狮联四川酒都阳光服务队志愿者为市民提供义诊、残疾预防知识宣讲等服务，增进全社会残疾预防意识，推动残疾预防事业加快发展。

　　活动现场，医护人员认真解答患者疑问，宣传残疾预防、病后康复的具体方法和措施，酒都阳光服务队志愿者向过往市民发放宣传资料5000余份。通过此次残疾预防义诊宣传活动，进一步使广大群众掌握了基本残疾预防知识，并充分认识到残疾预防的重要性，收到了良好的宣传效果。

医护人员认真解答患者疑问，宣传残疾预防、病后康复的具体方法和措施

　　在“残疾预防日”系列活动中，宜宾以全面贯彻落实坚持预防为主的工作方针和人民共建共享的工作原则，努力增强全社会残疾预防意识和预防能力，为如期实现《国家残疾预防行动计划（2016——2020年）》工作目标，推进健康中国建设，全面建成小康社会提供有力支持为指导思想；以做好《残疾预防和残疾人康复条例》《国家残疾预防行动计划（2016——2020年）》的解读，宣传残疾预防核心知识，使广大公众能够识别主要致残风险，了解预防残疾的有效途径和方法为活动目的；并开展宣传活动、走访慰问活动等，启动残疾预防“进社区、进校园、进家庭”宣传教育行动，制作宣传海报、手册、展板，在公立医院和社区卫生所、校园张贴“残疾预防海报”、悬挂标语横幅、发放宣传手册、摆放展板，营造良好的社会氛围。

　　据统计，我国有8500多万残疾人，宜宾残疾人的总数有38.2万人，采取适当措施可以有效预防多数残疾的发生。（记者 张洁 实习生 丁航 摄影报道）

　　残疾预防核心知识》》

　　一、有效控制出生缺陷和发育障碍致残

　　1.有计划怀孕，避免大龄生育。

　　2.远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。

　　3.主动接受婚前保健服务和孕前优生健康检查。

　　4.不偏食，补叶酸，科学补碘，合理控制体重。

　　5.防止孕早期感染，在医生指导下使用药物。

　　6.定期接受孕产期保健和产前筛查。

　　7.积极接受新生儿疾病筛查和访视。

　　8.密切关注儿童生长发育状况，定期参加健康体检。

　　二、着力防控疾病致残

　　1.合理膳食，少油、少盐、少糖，多吃蔬菜水果。

　　2.坚持运动，吃动平衡，避免超重肥胖。

　　3.不吸烟少喝酒，远离二手烟。

　　4.学会自我健康管理，关注血压、血糖、血脂变化。

　　5.定期体检，及早发现疾病，及时治疗。

　　6.注意个人和环境卫生，远离传染源，及时全程接种国家免疫规划疫苗。

　　7.保持心情愉悦，与他人和谐相处，发现心理异常及时寻求专业帮助。

　　8.及时就医，遵从医嘱，规范治疗。

　　三、努力减少伤害致残

　　1.照看好儿童，防止溺水、跌倒、坠落等伤害。

　　2.营造安全家居环境，加强平衡锻炼，减少老年跌倒。

　　3.遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。

　　4.购买正规产品，按说明书正确使用。

　　5.遵守安全生产规程，做好职业防护。

　　6.学习避险、逃生知识，提高自我防护能力。

　　7.掌握基本急救技能，科学处理损伤。

　　四、显著改善康复服务状况

　　1.尽早开展康复，避免残疾发生，减轻残疾程度。

　　2.树立信心，坚持系统康复训练。

　　3.科学适配辅具，提高生活质量。

　　4.勇敢面对残疾，主动走出家门。

　　5.家属积极参与，全面介入康复过程。

　　6.尊重差异，平等接纳残疾人。

　　7.爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。

　　（完）

编辑：成欣

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