健康咨询热线：调整心态 愉快迎考

泸医附院心理卫生中心主任张涛教授

    “女儿马上中考，如何调整心态？”“我们为儿子高考志愿发生分歧，怎么办？”……昨日上午，泸州晚报与泸医附院共同举办的“一线通”健康咨询热线3190929，泸医附院心理卫生中心主任张涛教授为市民解答有关心理疾病疑问。

    市民：我的家人每天都要喝酒，而且少量的酒就容易醉，酒后还有行为冲动，打人、失忆等，这是不是一种精神疾病了呢？该怎么办？

    张涛：你家人的这种情况，临床上可以诊断为慢性酒精中毒，属于心理疾病中的一种，需要正确面对，积极配合医院进行治疗。我们精神科对慢性酒精中毒有系统的治疗方案，建议你带家人到医院，对症治疗，避免慢性酒城中毒带来身体和心理的更大危害。

    市民：我的朋友28岁，怀孕后总是担心身体不好、胎儿发育不良等问题，每天生活在焦虑中，这是怎么回事呢？

    张涛：你朋友这种情况，临床上认为是产前焦虑症。这是对未知因素的担心、恐惧，而产生不良的灾难化思维，造成不良情绪。如果已经影响到工作和生活，建议到医院的心理咨询科进行正规专业药物和心理治疗，缓解焦虑症状。

    市民：我的朋友产后情绪低落，会不会是产后抑郁症呢？

    张涛：产后抑郁多出现在初产妇，主要体现在产后无明显社会因素，产生情绪低落。发病机理不清楚，临床上分析，可能与生理发生变化、个性潜在的抑郁易感因素等有关。建议你的朋友到医院心理咨询中心进行对症处理。

    市民：我以前喜欢踢足球，每次射门都要计算数字，对计算数字十分敏感，还有强迫症状，该怎么办呢？

    张涛：根据你说的情况，你应该是强迫现象，还不能称为强迫症。强迫现象在日常生活中容易发生，重复某个习惯动作或思维。如果只在某个事上出现强迫现象，脱离该事件后不再纠缠，只要不明显干扰生活和学习，不必太在意，顺其自然最好。

    市民：我长期和父亲生活在一起，现在到了谈婚论嫁的年龄，耍朋友后父亲表现出冷淡，常常不愿意理我，是不是更年期的表现呢？

    张涛：这个问题我们不能用更年期来解释。父亲与女儿的感情很好，过度担心女儿耍朋友、结婚后会冷落自己，有失落感，于是表现出对你的冷淡。建议你要和父亲多交流，让父亲明白，女儿对他的爱不会改变，无法替代。

    市民：我的儿子即将参加高考，他提高考后的要求，比如旅游、聚会。甚至有的要求过分。如果答应他的要求，违背我的原则，如果拒绝他，又会影响孩子的情绪，怎么办呢？

    张涛：对于孩子高考前的一些要求，如果不违背原则，家长可以答应孩子的请求。如果非要在某个问题上争执，这个完全没有必要，家长要进行冷处理。

    市民：我的女儿要进行中考，但她的心理素质较差，情绪波动较大，怎么办呢？

    张涛：无论是中考还是高考，焦虑都会存在，适当的焦虑是正常现象，可以将外在的压力变为动力，帮助孩子学习提高。如果过度的恐惧、紧张，可能会影响生理变化，出现头晕、心慌等；也可能会导致心理变化，如过度焦虑、恐惧，没有信心；还可能影响学习效果，记忆力低下等。作为参加中考、高考的学生，首先要认识到当前的状况，寻找有效的方法来缓解情绪压力。至于心理素质差，并非短时间的改变，当务之急是心态正确，愉快迎考。

    市民：我的儿子高考了，我们为志愿发生分歧，他希望的专业，我们觉得不合适，但是他又不接受我们的建议，该怎么办？

    张涛：对于子女高考填志愿，我们建议家长可以发表自己的意见，但应充分尊重子女的选择。一个人的兴趣爱好对一生的发展具有积极的作用，如果子女受家长的影响，影响自己不喜欢的专业，不利于子女的成长、就业、生活等。因此，家长为子女建议专业时，应更多尊重子女的选择和意见。

    市民：请问张主任的专家门诊时间是哪一天？

    张涛：我的专家门诊时间是每周星期一、星期三上午，泸医附院心理咨询中心，预约咨询电话：3165246。（完）周丽 梁映枫

编辑：马庆娟

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