【3·8节】孕妈关爱活动，超多福利，就在泸州市人民医院产科！

　　“38”妇女节来临之际，泸州市人民医院产科举办孕妈关爱活动，为孕妈加油，愿你美丽做自己！

　　活动时间：

　　2025年3月8日9:00-12:00（09:00-09:30签到）

　　活动地点：

　　泸州市人医沙茜院区门诊3楼、孕妇学校教室、产房

　　报名方式：识别二维码进入报名链接

孕妈参观产房、分娩预演　孕期瑜伽WAFF运动体验课

　　孕妈参观产房、分娩预演

　　对大多数人来说产房、分娩是比较神秘的，即将成为新妈妈的您，可能因为对分娩时的各种未知而感到不安甚至恐惧。

　　想知道产房是什么样的吗?分娩究竟是什么样的过程?怎样做才能顺利分娩?  

　　为消除孕妈妈们对分娩的紧张焦虑情绪，提前让孕妈妈们感受我院产房的温柔分娩，欢迎孕周在16-42周的准妈妈家庭（一名孕妇限一名家属）参观产房及体验分娩预演（含音乐减痛），助力顺利分娩！

　　孕期瑜伽，舒缓身心

　　专为孕妈设计的瑜伽课程，帮助缓解孕期腰背疼痛、水肿等不适，增强体力与柔韧性，促进胎儿健康发育，让您在孕期也能保持优雅与活力，促进自然分娩。快来体验体验孕期瑜伽课吧。

　　活动详情

　　一、参加活动对象

　　孕周在16-42周的准妈妈家庭（一名孕妇限一名家属，体验孕期瑜伽课者无孕期运动禁忌症），参观产房、分娩预演限定15个家庭，孕期瑜伽WAFF运动体验课限定12人。

　　二、时间

　　2025年3月8日周六上午9:00——11:30

　　三、形式

　　产房与孕妇学校现场体验

　　四、活动内容流程

产后瑜伽WAFF运动体验课

　　WAFF运动，轻松塑形

　　产后WAFF运动课，结合专业康复训练，帮助新妈妈快速恢复身材，增强核心肌群力量，提高生活质量，重塑自信。

　　活动详情

 　　一、参加活动对象

　　产后42天后产妇，每次体验课限定12人。

　　二、时间

　　2025年3月8日周六上午09:30-10:10

　　三、形式

　　孕妇学校现场体验

　　四、活动内容流程

助产士门诊、母乳喂养咨询门诊义诊

　　经验丰富的高年资助产士，母乳喂养咨询师将用专业知识为你答疑解惑，从孕期营养体重管理到分娩技巧指导，从分娩前准备到产后护理、母乳喂养指导、伤口护理等，助您自信分娩，产后快速恢复，让母乳喂养更轻松、更快乐！

　　义诊详情

　　一、参加活动对象

　　妊娠期妇女及产后哺乳期妇女

　　二、时间

　　2025年3月8日周六上午10:20——12:00

　　三、地点

　　孕妇学校

　　参加此次活动的所有准妈宝妈可获得价值88元的免费产后盆底功能筛查1次，预定两个疗程的产后盆底康复治疗，赠送一个疗程的腹直肌康复治疗。

　　现场还有惊喜小礼品、美味甜点.......

　　请收藏我们日常孕产瑜伽课报名链接

　　每周末都有课哦，欢迎各位孕妈宝妈来跟着我们专业孕产瑜伽WAFF运动老师愉快运动，舒缓身心！

（来源：泸州市人民医院）

编辑：李永鑫

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