打个喷嚏就骨折？这项微创“打针”手术，帮骨折老人重新行走

　　打个喷嚏，居然能把自己打骨折？这件听起来有点稀奇的事，却是很多老人正在经历的日常。

　　没有摔跤，也没有碰撞，仅仅是端盆水、咳两声、弯腰捡个东西，脊柱就塌了。

　　一查：骨质疏松性椎体骨折。

　　很多人的第一反应是：“年纪大了哪敢手术，回家躺着养吧。”

　　可是这一躺，可能就再也站不起来了。

骨头变“蜂窝” 碰不得也躺不起

　　骨质疏松不是简单的“缺钙”，而是骨头被悄悄蛀成了“镂空的木头”。

　　60岁以上女性患病率约20.7%，骨折发生率高达17.2%~24.7%，平均每5人里就有1个会摊上。

　　它平时不疼不痒，一旦出事就是大麻烦。

　　髋部骨折1年内死亡率14.4%~28.3%，脊柱骨折10年死亡率更高达85.1%。

　　为什么这么高？因为长期卧床会招来肺炎、血栓、褥疮、泌尿感染，身体像多米诺骨牌一样垮掉。这才是名副其实的“沉默杀手”。

微创手术 让老人重新站起来

　　如果已经骨折，真就只能躺着硬熬吗？当然不。

　　有一种高龄老人也能做的微创方法，叫椎体成型手术。它不像传统手术需要开刀，而是在影像引导下，用一根细针穿进骨折的椎体，注入医用骨水泥，把塌陷的骨头撑起来、粘住、固定稳当。

　　就像“给快塌的房子打上钢筋水泥”，剧痛当场就能缓解大半。

　　伤口只有针眼大小，几乎不出血，八九十岁的老人也能耐受。做完平卧6小时就能下床，一般2天左右出院。不用在床上熬几个月，不用拖累子女轮流伺候，把行走的自由和做人的尊严，重新还给老人。

骨质疏松 预防要趁早

　　当然，防永远比治更重要。

　　日常生活注意这些事

　　每天喝牛奶300ml或吃豆制品，多吃油菜、菠菜等深绿色蔬菜；补足钙（800-1000mg/天）和维生素D，多晒太阳15-30分钟；选太极拳、散步、靠墙深蹲等低强度运动，增强肌肉护骨。

　　药物治疗

　　遵医嘱用抗骨质疏松药，如唑来膦酸、地舒单抗。

　　及早查骨密度

　　绝经早（<48岁）和65岁以上老人，及早查骨密度。即使还没发生骨折，高危人群也需规范治疗，别等“骨本”耗光。

　　医生提醒大家，一旦出现突发腰背剧痛、身高变矮、无法翻身，高度警惕椎体骨折，请立即就医。别让一次“小”骨折毁掉晚年！

神经脊柱外科

　　四川省临床重点专科（川渝共建）建设单位，四川省神经脊柱微创外科示范基地。以“精准、微创”手术治疗颅脑和脊柱疾病为特色，常规开展脊柱内镜微创手术治疗腰椎间盘突出及胸腰椎椎管狭窄症、神经内镜垂体瘤切除术、经皮椎体后凸成形术治疗骨质疏松性椎体压缩骨折、钉棒系统内固定术治疗各类型脊柱骨折、显微镜下行脊柱脊髓和颅脑肿瘤切除术、颅脑损伤开颅手术等。

　　咨询电话：0830-2394692

（来源：泸州市人民医院）

编辑：李永鑫

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