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新华网-中国电视网络 发布时间：2011-09-16
“三顺”金善雅再减十斤出演《女人的香气》
在《我叫金三顺》中，金善雅增肥6公斤；在《女人的香气》，金善雅减肥10斤。为了演好一个角色，金善雅可谓是下过真正的苦功。金善雅也被韩国影迷称为“平民女英雄”。而她认为，其实减肥其实比增肥更容易。
金善雅减肥招数：温开水+西红柿果汁+跑步
水是生命之源，而喝水在一定程度上会减少食量。金善雅为了调整食量，在饭前一小时喝水。早餐则是吃一些小点心和西红柿果汁。而跑步可以去除身体多余的脂肪。金善雅的主要运动项目就是跑步。
跑步
当然，因为每个人体质不一样，适合自己的减肥方法就是最好的。而对于金善雅来说，她的减肥方法就是坚持三步走：温开水+西红柿果汁+跑步。
编辑：黄孝蓉
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