血管如同水管一样,也需要保护。 不同生活习惯会对血管健康造成巨大影响,要想保护好血管,得先了解生活中那些损伤血管的坏习惯。尚忠明 教授 主任医师,乳腺·甲状腺·血管外科副主任(主持工作),优秀科主任、优质服务青年标兵。擅长乳腺癌的系...
俗话说:千里之行,始于足下。人一天平均要走约8000步,一生的行走距离可绕地球4周。 5月29日是“全国爱足日”,“5.29”取自“我爱脚”之意,西南医科大学附属中医医院骨伤科关节·足踝组开展了义诊活动。 关于“jio”,你是不是还不...
夏天快到了,有些人担心食物会变质,会把很多食物都放到冰箱里面。以为这样就万无一失。但是,你知道吗?原来冰箱储存食物有禁忌的,并非所有食物都可以放冰箱。给大家介绍一下吧! 1、土豆 土豆淀粉含量较高,但如果把它放进冰箱里,会使土豆里的淀...
对你癌癌癌不完…… 癌完这一代,还有下一代,癌症真的也会遗传吗?来了解一下!庞军 教授 主任医师,肿瘤·血液病科(城北院区)副主任兼肿瘤放疗中心主任。从事肿瘤临床放疗及立体定向放射治疗研究,擅长肿瘤放射治疗,对常规二维、三维适形放疗(...
市面上常见的油很多,各家也有各家的喜好,但用油大有讲究,量过多、选不对、用错了,反而有损健康。 油,是美食的灵魂所在,也是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源。那么,该如何科学用油呢?有些油还真得劝您少吃,甚至不吃! 这三种油不建议吃!...
不少市民习惯囤积食材以备不时之需但有些食材放久后容易发芽发芽就得扔掉吗?区别对待它们发芽后营养倍增01黄豆黄豆发芽后成为黄豆芽。相比黄豆,黄豆芽所含的脂肪和还原糖有所下降,维生素A、维生素C、核黄素、烟酸和异黄酮含量则有所上升。02豌豆豌豆...
枇杷黄后杨梅紫正是农家小满天今天迎来夏季的第二个节气小满俗语云:小满江河满这一时节,雨水充盈江河湖塘水量日渐丰沛炎炎夏日也在向我们走来此时养生应注意些什么?医学指导: 陈贵全 教授·四川省第五批名中医·四川省中医药管理局第五批学术及技术带...
14-17岁的青少年,对于自己的体重,容易过度在意,随着青少年肥胖的发生率逐年上升,我们对于青少年肥胖的认知仍存在误区。 如何判断青少年的标准体重? 实足年龄2+8 超过百分之二十为肥胖。 为何会出现青少年肥胖,从青少年的营养需要...