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川南在线 发布时间：2021-10-28
为增强全体干部职工应对压力和情绪管理的能力，增强全局凝聚力，近日，泸州市合江县司法局对全体司法行政干警、司法协理员进行了心理压力管理专题培训。
此次培训邀请了江阳区静闻心理咨询室创办人叶晓雯老师作培训。叶晓雯老师以扎实的理论功底，丰富的实践经验，从为什么需要压力管理、压力管理知识概述、如何进行压力管理等方面，用生动的语言系统全面地为干部职工讲解了如何科学认识自身压力和缓解、释放压力的方法，指导干部职工树立积极健康的新观念，用乐观向上的心态去 工作和生活。
培训结束后，参会人员反响热烈，纷纷表示促进了自己在精神上解忧、在心理上解压，学会主动管理不良情绪。此次培训有助于引导大家建立健康向上的心理状态，快乐工作、健康生活，以更加昂扬饱满的精神投入到司法行政工作中去。（龙利民）
编辑：李永鑫
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