亲子关系不畅？您可能需要参加父母训练营课程~

　　当孩子放学回家，你热情地问到：“吃什么？”“随便，都可以！”“在学校怎么样?”“还好，没有什么！”“你想去哪里玩吗？”“没有！在家挺好的”。 

　　老师，我孩子是抑郁了吗？

　　老师，我家孩子厌学，但请假回家打游戏，我把他伺候好就什么问题都没有？我该怎么办？

　　老师，我孩子根本不与我说话，我该怎么办？

　　老师，孩子只打游戏，我们一句重话都不敢说，学校老师总找家长沟通，说孩子上课不听讲？

　　亲爱的家长们：

　　您是否还在为亲子沟通难题而烦恼吗？您是否在为怎样与孩子沟通而感到苦恼？您是否常常觉得亲子沟通效率低？您是否常常感觉与孩子沟通后“两败俱伤”？您是否感觉孩子和自己的关系越来越远？您是否想寻求一种让孩子和自己都能“双赢”的沟通方法来增进亲子关系呢？

　　为帮助到广大家长，西南医科大学附属医院心身医学科特别设置父母训练营课程。

什么是P.E.T父母训练课程？

　　父母效能训练（P.E.T.)（Parent Effectiveness Training）课程由美国著名心理学家托马斯·戈登于1962年创立，向父母传授与孩子有效沟通的技巧，并切实给出建议，以解决家庭冲突，让每个人在冲突中都成为赢家。

　　60年来，作为因无数父母亲身验证而广受赞誉的家长课程，P.E.T.逐渐传播到全球60多个国家和地区。他的沟通理念和方法不仅适用于亲子关系，还适用于夫妻、朋友、职场、师生等关系，戈登博士也因其在沟通领域做出的巨大贡献而连续3次获得诺贝尔和平奖提名，被誉为“沟通之父”。该方法已经帮助了多个家庭建立起健康、和谐、有爱的家庭氛围，帮助了无数家长与孩子的共同进步。

　　西南医科大学附属医院心身医学科即将开展“父母效能训练”，参加该项训练您可以获得：

　　如何正确看待亲子关系，帮助您认识亲子沟通效率低下的原因，帮助您学习亲子间双赢的沟通策略，教您学习养育过程中实用的教育技巧，以及帮助您学习从容应对孩子成长过程常遇见的难题……

　　在该训练中，您可以从理论及实际两方面入手，与孩子共同克服成长中的难题。

　　课程特色

　　以清楚的沟通理论架构，让学员了解过去亲子沟通的障碍，练习如何更有效地聆听与表达彼此的需要，并学习达成双赢的步骤。

　　通过示范、讲解、小组讨论、角色扮演等，让学员的理论及技巧能更好地帮助自己和孩子。

　　真正了解哪些因素有助于孩子形成健康的心态，学习成为一位高效能、有爱心并可以接纳和陪伴孩子的家长所必需的态度，学习如何觉察并调整自己的言行，从而成为孩子的榜样。

　　参加本课程将教给您一整套沟通技巧与法则，养育一个富有责任感的孩子，比如：

　　如何避免成为一位许可型父母；

　　如何让“我一信息”发挥作用；

　　如何听孩子才肯说，如何说孩子才愿听；

　　如何使用双赢的办法来解决冲突；

　　如何避免自己被孩子淘汰。

　　【团体心理治疗设置】

　　10~12人为一组，由心身医学科专业心理治疗（咨询）师进行集中的团体心理治疗。

　　【团体时间】

　　每周一次，每次90分钟，连续6周。满员后开始，成团后由治疗助理通知具体时间。

　　【团体地点】

　　康健中心院区门诊四楼团体心理治疗室4D46

　　【咨询方式】

　　为了方便家长能及时咨询联系，以下咨询方式提供给有需要的亲们哦：

　　咨询电话：18090859762

　　扫描添加微信

（来源：西南医科大学附属医院　文：韩红　图：来源于网络）  

编辑：游江

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