【围观】喝酒人士必备！

“无酒不成席,无酒不成事”，饮酒已成为人们日常生活中最为普通的社会行为。有资料显示，十四亿人口中，主动和被动饮酒的人群达5亿之多。专家提醒：人体分解和代谢酒精的主要器官是肝脏，经常喝酒，小心酒精肝!

医学指导：魏嵋  教授

教授、主任中医师，硕士研究生导师，留日归国访问学者。四川省有突出贡献的优秀专家、四川省名中医、四川省中医药管理局首届学术和技术带头人。长期从事中西医结合内科医、教、研工作，擅长中医、中西医结合治疗慢性乙肝、脂肪肝、自身免疫性肝病、胆囊疾病、酒精性肝病、肝硬化、肝癌等肝胆疾病及常见内科疑难杂病。

城北门诊时间：周二、四、五上午

酒精性肝病（简称酒精肝，ALD）是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死，甚至引起肝功能衰竭。

肝脏是个“哑巴器官”，一般情况下它没有明显不适的表现。但是，如果您经常饮酒，或者短期内有大量饮酒，有如下症状：不欲饮食、恶心、呕吐、眼睛黄、小便黄等，甚至一天不喝酒就心慌、烦躁、大汗淋漓、气紧、手抖等，则有可能是得了酒精肝了，需及时到医院就诊。

如果得了酒精肝

不治疗会有什么危害呢？

人体摄入酒精后，早期表现为酒精性脂肪肝，此时病情轻，及时戒酒和治疗有可能逆转肝损伤；如果继续饮酒，会逐步发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。

短期内大量饮酒可能导致肝衰竭，此时治疗难度明显加大。此外酒精还被世界卫生组织定义为一级致癌物，可能会诱发肝癌、胃癌、食道癌等等。

酒精肝怎么治疗？

治疗原则：戒酒和营养支持，减轻酒精性肝病的严重程度；改善已存在的继发性营养不良；对症治疗酒精性肝硬化及其并发症。

1.戒酒

戒酒是治疗酒精性肝病的最重要和最根本的措施，又称为脱因治疗。戒酒过程中应注意防治戒断综合征。

2.营养支持

进食高蛋白、低脂饮食，补充多种维生素等。

3.体育锻炼

适当做一些强度不大的有氧运动，比如慢跑、快走、游泳、打羽毛球、骑自行车以及太极拳、八段锦等等。

4.调畅情志

中医认为肝主疏泄，应调畅情志。若情志不畅，则会引起气机逆乱，阴阳失调，诱发或者加重疾病。对于长期大量饮酒人群，应该克服恼怒、忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，保持良好的心情，有利于减轻酒精对肝脏的伤害。

5.药物治疗

西医：

对于轻症酒精性肝病及酒精性脂肪肝，可给予水飞蓟素类、多烯磷脂酰胆碱和还原型谷胱甘肽、双环醇等保肝、抗炎药物，改善肝脏生化指标，但不宜同时应用多种抗炎保肝药物，以免加重肝脏负担以及因药物相互作用而引起不良反应；对于重症酒精性肝病治疗起来比较棘手，需要找专科医生制定长期治疗方案。

中药：

长期喝酒的人可以口服葛根、枳椇子、乌梅、五味子、金钱草、甘草等中药，可以起到一定的解酒、护肝、降低转氨酶等作用，减轻酒精对肝脏的损伤。

西南医科大学附属中医院院内制剂“枳葛口服液”，由葛根、青果等六味药食同源纯中药组成，具有清热利湿、解酒毒、健脾和胃、滋补肝肾等功效，无任何添加剂，适用于轻症酒精性肝病、酒精性脂肪肝以及长期大量饮酒人群的保健和治疗。

怎样才能把酒精

对人体的伤害降到最低？

如果因为工作需要必须经常饮酒或者特别爱喝酒，建议做到以下几点：

1.不要多种酒混合饮用

不要多种酒混合饮用，也不要将酒和碳酸饮料如可乐、汽水等混合饮用。

2.不要空腹喝酒

空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大。最好的预防方法是：在喝酒之前，先行吃点主食“垫底”或饮用些牛奶，还可以先吃点油质食物保护胃部，减少酒精吸收。

3.不要喝急酒

短时间内大量饮酒可诱发急性肝损伤，故饮酒宜慢不宜快。

4.喝酒后一定要吃东西

饮酒后要适当吃些容易消化的食物，可适当饮用热汤，并补充水分。如果血糖不高，饮酒后还可缓缓服用一杯蜂蜜水。

温馨提示

小酌怡情

大饮伤身

喝酒也要适可而止

肝胆病科简介

科室主要针对慢性病毒性肝炎、肝硬化及其并发症、脂肪性肝病、酒精性肝病、自身免疫性肝病、肝癌及胆囊炎、胆囊术后综合症等肝胆疾病开展中医、中西医结合治疗和研究，主攻病种为肝硬化和原发性肝癌。中医药联合微创技术（肝脏介入、微波消融、冷冻消融等）治疗原发性肝癌、肝硬化顽固性腹水、反复上消化道出血及联合人工肝治疗肝衰竭等疗效显著。研制了愈肝颗粒、参仁活血颗粒、桂黄降脂颗粒、葛黄解酒颗粒、茵陈四苓颗粒、利肝舒颗粒等6种专科制剂。同时开展中药灌肠、艾灸、中药脐疗、中药贴敷等多种中医特色外治疗法。

住院部地址：第三住院大楼24楼

咨询电话：0830-2293885

(来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：肖昂

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