川南在线 发布时间:2023-04-12
浙江杭州52岁的刘先生因便血、腹绞痛、恶心呕吐,到医院就诊。检查发现本该柔软红润的结肠壁变得坚硬、青紫,刘先生被诊断为“特发性肠系膜静脉硬化性结肠炎”,并诱发缺血性肠梗阻。让刘先生“悔”青了肠子的,竟是他长达十余年的养生习惯:每天喝栀子茶。
刘先生十分重视养生,平时觉得口干口苦,爱上火。听说用栀子泡茶有清热、泻火的功效,还能帮助肠胃蠕动。于是,刘先生就自己泡栀子来喝……
专家提醒:中药茶饮可不是养生保健品,不能随便喝的。
赖慧
主管中药师
药剂科副主任
主要从事中药学科方向研究。
栀子茶,由中药栀子制作而成的药茶。
主要成分:栀子苷、栀子素、藏红花素、藏红花酸等。
功效:清热解毒、利尿消肿、泻火通便等。
适应症:降血脂、抗氧化、增强免疫力、缓解口腔溃疡等。
栀子茶并非所有人都适宜饮用
一般来说,以下人群不宜长期饮用栀子茶:
1.孕妇和哺乳期妇女;
2.慢性肝病患者;
3.对栀子或栀子茶成分过敏者;
4.儿童。
栀子茶的正确饮用方式
避免过量饮用。一般来说,每次饮用不宜超过10克,每日不宜超过30克。
不宜空腹饮用。最好在饭后30分钟至1小时内饮用。这样可以减少对胃肠道的刺激。
不宜频繁饮用。如果需要长期饮用,建议每周休息1-2天。
注意事项
长期饮用栀子茶可能导致过敏反应,主要表现为皮肤瘙痒、红肿、胃肠道刺激、腹泻等。
避免跟其它药物同服。栀子茶中的栀子苷能促进胆汁排放,也可加快某些药物的代谢速度,导致药效降低或出现不良反应。
栀子茶中所含黄酮类化合物和甙类成分,长期饮用可能加重肝肾损伤,影响肝肾功能。有相关疾病的患者,应在医生的指导下饮用。
这些药茶也不宜长期饮用
胖大海茶
胖大海有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用,常用于肺热声哑、咽喉干痛,热结性便秘。但药性偏凉,长期服用会损伤阳气,影响消化功能。因此要注意症减药停,老年人及脾胃虚弱者慎饮。
金银花茶
金银花能清热解毒、疏风散热。但比较适合夏季饮用,秋冬季节、虚寒体质或久病不愈者慎饮。
菊花茶
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效。但其药性微寒,不宜长期连续饮用。
夏枯草茶
夏枯草有清热泻火、散结消肿的作用。但其所含皂苷成分对胃有刺激性,单味药长期饮用易伤脾胃。
决明子茶
决明子对高血压、高血脂等有一定治疗作用,并可润肠通便。但所含大黄酚、大黄素等成分,长期服用会引起肠道病变,诱发难治性便秘。尤其不适合脾胃虚寒或气虚便秘患者。
枸杞茶
枸杞能补肝肾、益精血、明目,但长期服用或大剂量服用容易上火,因此外感实热及脾虚腹泻患者不宜服用。
总之,不管服用任何药茶,出现不适症状时,都应该立即停止饮用并咨询医生。
(来源:西南医科大学附属中医医院)
编辑:李永鑫
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