合理用药五个注意事项

□　泸州市人民医院　梁莹

　　每年的9月25日是世界药师节，这一节日由国际药学联合会（FIP）于2009年设立，旨在提升公众对药师职业的认知度，凸显药师在保障公众健康、推动安全合理用药中所作出的重要贡献。2025年世界药师节的主题是“关注健康，咨询药师”，由中国医院协会药事专业委员会发布的中国药师节呼应主题为“药有所为，爱有所护”。今天就为大家详细说说合理用药的注意事项，帮助大家科学认识、安心用药。

一是医生开的“方案”不乱改

　　医生的处方是针对您个人病情制定的“治疗方案”，就像裁缝为您量体裁衣。自行增减药量或停药，好比随意修改衣服尺寸，不仅效果大打折扣，还可能带来风险。特别是高血压、糖尿病等慢性病，规律服药是控制病情的基石，切不可凭感觉“说停就停”。

二是吃药前先看“说明书”

　　药品说明书是药物的“身份证”和“使用指南”。吃药前花两分钟，重点关注【功效作用】、【用法用量】、【不良反应】和【禁忌事项】这四大块。如果有不懂的地方，千万别凭感觉瞎猜，可以来医院询问药师。

三是吃对时间用对方法

　　吃药不是“吃了就行”，时间和方法对效果至关重要。

　　1.清晨空腹服（清晨起床后，早餐前30-60分钟）：左甲状腺素钠片、骨质疏松药（双膦酸盐类，如阿仑膦酸钠）

　　2.餐前服（饭前30-60分钟）：促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利）、降糖药（如磺脲类：格列本脲、格列吡嗪；格列奈类：瑞格列奈）

　　3.餐中服（与食物同服）：糖尿病药物α-糖苷酶抑制剂（如阿卡波糖、伏格列波糖）、减肥药（奥利司他）

　　4.餐后服（饭后15-30分钟）：铁剂（如硫酸亚铁）、B族维生素

　　5.睡前服（睡前15-30分钟）：他汀类降脂药（如辛伐他汀）、抗过敏药（氯雷他定、西替利嗪等）

　　特别注意：缓释片、控释片、肠溶片这类高级剂型，通常不能掰开或嚼碎，否则会破坏设计，让药效一下子全部释放，非常危险！

四是警惕“食物相克”和“药物打架”

　　药物也会“闹别扭”，不仅会和别的药“打架”，还会和您吃的食物、保健品“相克”。

　　1.【吃药不喝酒】：这绝不是一句空话，头孢配酒可能引发致命风险。

　　2.【绿菜叶与抗凝药】：正在服用华法林等抗凝药，大量吃菠菜、西兰花等绿色蔬菜可能会影响药效。

　　3.【保健品也非绝对安全】：钙、铁剂会影响甲状腺药物吸收；银杏叶保健品可能增加出血风险。

　　记住： 看病时，一定要把您正在吃的所有药、保健品甚至“偏方”都告诉医生。

五是药品不是“古董”

　　按照说明书要求储存药品：大多数药物需要避光、密封、在阴凉干燥处保存；只有胰岛素、某些生物制剂等需要冷藏（2-8℃），但不能冷冻；定期清理家庭药箱，处理过期药品。

（完）

编辑：李永鑫

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