【扩散】无论是家长，还是学生娃娃， 这些东西很管用，快备上！

　　马上开学了，各地大学新生也在陆续报道了，但很多家长在担心，娃娃头回出远门，水土不服咋办？军训得不得中暑哦？

　　各地气候不同、气温多变、饮食各异，再加上旅途疲劳，各类疾病便易乘虚而入，免不了发生一些意外——感冒、头痛、腹泻、晕车……

　　这时怎么办？ 不妨带上这些药！

　　赖慧

　　药剂科副主任

　　主管中药师，主要从事中药学科方向研究。

　　1.霍香正气液

　　藿香正气液能解表化湿、理气和中。适于外感风寒内伤湿滞或夏伤暑湿所致的头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻者。

　　服用前一定要关注成分，如服用的是含有乙醇的藿香正气水，则应避免服用头孢类药物，以免发生双硫仑样反应，且服用后不建议开车。

　　2.仁丹

　　具有清暑开窍的效果。

　　主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。

　　3.人丹

　　虽然人丹和前面提到的仁丹读音一样，但这是两个功效、组成都不同的药。

　　人丹具有驱风健胃的作用，主要用于消化不良、恶心呕吐、晕船、醉酒、轻度中暑。

　　4.六一散

　　具有清暑利湿的功效。

　　用于感受暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少，外用可以治痱子。

　　5.清凉油或风油精

　　外用药清凉油具有清凉散热、醒脑提神、止痒止痛功效。用于感冒头痛、中暑、晕车、蚊虫叮咬。

　　风油精具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛、头晕、晕车不适。

　　6.创可贴、碘伏

　　擦伤、割伤、挫伤、扭伤等意外在生活中时有发生。出门在外，可以准备一些创可贴可以保护小伤口；

　　如果是挫伤，有便携的棉签型的碘伏可以救急。如果伤口较大、较深，应该及时去医院处理。

　　7.多酶片、黄连素、口服补液盐

　　各地饮食习惯不同，外出时可能会发生腹胀、腹痛、腹泻、恶心等各种消化道问题，可以准备些多酶片用于帮助消化，黄连素用于急性腹泻，口服补液盐用于腹泻严重脱水时平衡电解质。

　　以上药物可作为常备药，在发病时应急使用，但患病后建议前往医院进行检查及治疗。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：李永鑫

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