【关注】睡梦中离世！警惕影响10亿人的“致命病”！

　　打鼾≠睡得香，猝死率高3倍，8类高危人群要警惕！

　　5月上旬，一名歌手去世。知情人士称，该歌手生前患有鼻息肉疾病，鼻腔长满了息肉，鼻子堵得厉害。“本来准备五一假期后择日做手术，没等到手术就出事了。鼻息肉堵塞鼻腔导致睡梦中呼吸骤停。”

　　此事再次引发公众对睡眠呼吸暂停低通气综合征（也称鼾症）的关注。

　　钟伦坤

　　教授 中西医结合主任医师

　　耳鼻咽喉科副主任

　　耳鼻咽喉科副主任，擅长运用中西医结合治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、儿童腺样体肥大、急慢性咽炎、声嘶、耳前瘘管、中耳炎、耳鸣耳聋等。尤其在鼻后神经切断治疗顽固性过敏性鼻炎、经鼻内窥镜治疗顽固性及复发性鼻窦炎、鼻息肉、鼻颅底肿瘤、小儿鼾症、鼻腔泪囊吻合、顽固性鼻出血、垂体瘤、鼻咽纤维血管瘤、脑脊液鼻漏、鼾症等方面积累了丰富的临床经验。

　　城北门诊时间：周三、四上午，周一下午，周日全天

　　水井沟门诊时间：周一、二上午

　　睡眠呼吸暂停低通气综合征，可分为阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停和混合性睡眠呼吸暂停。其中阻塞性睡眠呼吸暂停是睡眠呼吸暂停综合征最常见的类型，是指在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。鼻息肉肥大是导致睡眠呼吸暂停的诱因之一，其他的因素还包括鼻咽部腺样体肥大、肥胖、吸烟、作息不规律等。

　　睡眠呼吸暂停低通气综合征是以睡眠时气道受阻导致发出鼾声、伴呼吸暂停、醒后嗜睡疲劳为主要临床表现的睡眠呼吸障碍性疾病。作为一种慢性进展性疾病，患病人群比没有该病症的人群猝死率高出3倍，早发现、早诊治至关重要。据《柳叶刀-呼吸医学》2019年研究显示，全球近10亿人患睡眠呼吸暂停低通气综合征，中国患者达1.76亿。

8类人群尤其要小心

　　如果你符合以下其中一种情况，要警惕被睡眠呼吸暂停低通气综合征盯上。

　　1.夜间打鼾，憋醒以致白天嗜睡者。除了成人，还要关注儿童，避免出现长期张口呼吸导致腺样体面容，或者深睡眠不够影响孩子生长发育，父母要多加关注自己的小孩是否有睡眠呼吸障碍。

　　2.肥胖人群，体重指数≥28kg/m²者；

　　3.有人发现你睡眠中有呼吸暂停；

　　4.有睡眠呼吸暂停低通气综合征家族史；

　　5.长期吸烟、饮酒者；

　　6.服用镇静催眠类或肌肉松弛类药物患者；

　　7.已存在相关病情变化者。包括顽固性高血压、夜间反复心绞痛、睡眠时心律失常、难以控制的心衰、糖尿病难以控制者；

　　8.上气道解剖异常者。包括鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃体肥大、舌根后坠、下颌后缩及小颌畸形等。

一分钟自测是否患病

　　 自测量表（STOP-Bang问卷）评估：

　　1. 鼾声响吗（大于说话声或门外可听到）？

　　2. 白天常常疲倦、乏力或昏昏欲睡吗？

　　3. 有人发现你睡眠中有呼吸暂停吗？

　　4. 有高血压或正在治疗高血压吗？

　　5. 体重指数（BMI）大于35吗？

　　6. 年龄大于50岁吗？

　　7. 颈围大于40厘米吗？

　　8. 是男性吗？

　　如果答案中“是”达到3个或以上，需要考虑到医院做进一步检查。西南医科大学附属中医医院耳鼻咽喉科开展多导睡眠监测（PSG），可筛查睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，并针对患者不同阻塞平面开展鼻部手术及咽部手术。

　　总之，无论是小孩或是成人，一旦出现睡眠呼吸障碍，都应到医院耳鼻咽喉科就诊，寻求医生的帮助。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：李永鑫

关注川南在线网微信公众号
长按或扫描二维码 ，获取更多最新资讯 其他