警惕这些情况，别等牙齿掉光了才后悔！

　　很多人觉得“老掉牙”是年龄增长的必然结果，殊不知牙齿脱落的幕后“元凶”，往往是悄无声息的牙周病。如果把牙齿比作扎根土壤的大树，牙龈和牙槽骨就是支撑它的“营养土壤”。想要牙齿稳固，守护“土壤”健康是关键。

　　今天我们就来拆解守护牙周健康的两大核心手段：洗牙和牙周治疗。

　　一、日常防护

　　口腔“表层大扫除”——洗牙

　　洗牙的专业名称是龈上洁治，清洁的是牙龈上方肉眼可见的牙面区域，是维护口腔健康的基础操作。

　　洗牙主要针对牙菌斑和牙结石。即便认真刷牙，牙缝、牙龈沟等隐蔽角落仍会残留细菌，形成牙菌斑，进而钙化形成坚硬的牙结石。牙结石是细菌的“堡垒”，日常刷牙无法清除，只会不断刺激牙龈引发炎症。

　　出现下面这些情况，就该洗牙了：

　　1.牙面有明显牙结石或色素沉着，比如牙缝、牙齿内侧的黄褐、黑褐色沉积物，或是咖啡、浓茶、吸烟留下的色素。

　　2.牙龈发出“预警”，刷牙、咬硬物时出血，牙龈红肿、口臭。

　　3.正畸矫治期间，托槽周围易藏污纳垢，需定期洗牙。

　　4.补牙、镶牙、种植牙前，也需先洗牙改善牙周环境。

　　作为预防性保健，建议每6-12个月洗牙一次，这是预防牙周病最划算有效的方式。

　　破除洗牙谣言：洗牙会让牙缝变大？

　　不会！洗牙只是清除了堵塞牙缝的牙结石。洗完后感觉牙缝变宽，是因为之前的牙结石造成了错觉。若放任不管，牙槽骨会逐渐吸收，导致牙缝不可逆变宽。

　　二、深度修复

　　牙周“深层焕新”——牙周治疗

　　当牙龈炎症发展到牙龈下方，损伤牙槽骨时，就需要牙周治疗，即龈下刮治+根面平整，俗称“深刮”。

　　牙周治疗瞄准的是牙周袋内的深层隐患。牙龈发炎后与牙根分离，形成牙周袋，细菌在此繁殖，持续侵蚀牙槽骨，最终导致牙齿松动、移位甚至脱落。

　　出现下面这些症状，说明牙周需要“深度抢救”：

　　1.经检查确诊为牙周病。

　　2.牙龈萎缩、牙根暴露，对冷热酸甜刺激敏感。

　　3.牙齿松动或移位，用手轻晃有明显晃动。

　　4.牙龈反复红肿，按压有脓液溢出；洗牙后出血、红肿情况仍未改善。

　　牙周治疗需分区域、分次进行，部分患者需局部麻醉。医生用专业器械深入牙周袋，清除牙根表面的牙结石和病变组织，再打磨牙根表面，减少细菌再次附着的可能，为牙龈贴合牙根创造条件。

　　洗牙好比给大树松松土、除除草，解决表面问题；牙周治疗则是清理侵蚀树根的杂物、修复加固土壤。做好这两步，才能让牙齿这棵“大树”在口腔里稳稳扎根。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：李永鑫

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